Ramazan’da beslenme nasıl olmalı? Ramazan ayında beslenme…
11 ayın sultanı Ramazan birçok alışkanlığımız üzere beslenme alışkanlığımızı da etkiliyor. Bu açıdan kâfi ve istikrarlı beslenmek hayli değerli. Bu ...
Etiket: Sahur
Ramazan’a özel beslenme önerileri! Ramazan ayında beslenme…
11 ayın sultanı Ramazan birçok alışkanlığımız üzere beslenme alışkanlığımızı da etkiliyor. Bu açıdan kâfi ve istikrarlı beslenmek epey değerli. Bu ...
Ramazan’da mide ağrısı yaşamamak için ne yapılmalı? Ramazan’da kilo verilir mi?
Ramazanın ilerleyen günlerinde bedenimiz yeni beslenme sistemine ahenk sağlarken uzun süren açlık sonrası iftarda birden yüklenilen besinler midede rahatsızlıklara yol ...
Ramazan’da mide rahatsızlığı yaşamamak için ne yapılmalı? Ramazan’da kilo verilir mi?
Ramazanın ilerleyen günlerinde bedenimiz yeni beslenme tertibine ahenk sağlarken uzun süren açlık sonrası iftarda birden yüklenilen besinler midede rahatsızlıklara yol ...
Ramazan ayında sağlıklı nasıl beslenmeli? Uzman diyetisyen oruç tutacakları uyardı!
1000 aydan daha iyi olan Ramazan ayında yeme içme alışkanlıklarımızın neredeyse tümü değişmekte. Aç kalırken güç depolayacağımız öteki iki öğün ...
Oruç tutacaklara sahur uyarısı! Dikkat edilmesi gereken: Zeytin…
Sahurdan iftara kadarki olan müddette yediklerimizin bizleri tok tutması öbür yandan tükettiğimiz sıvıların da susatmaması gerek. Oruç tutacak vatandaşların iftara ...
Ramazan’da sağlıklı bir şekilde nasıl beslenmeli? Sahurda ve iftarda ne yenmeli?
1000 aydan daha güzel olan Ramazan ayında yeme içme alışkanlıklarımızın neredeyse tümü değişmekte. Aç kalırken güç depolayacağımız başka iki öğün ...
Ramazan’da sağlıklı bir şekilde nasıl beslenilir? Uzmanından sağlıklı beslenme önerileri
1000 aydan daha güzel olan Ramazan ayında yeme içme alışkanlıklarımızın neredeyse tümü değişmekte. Aç kalırken güç depolayacağımız başka iki öğün ...
Ramazan’da nasıl sağlıklı beslenilir? Sağlıklı bir Ramazan için bunları unutmayın…
1000 aydan daha güzel olan Ramazan ayında yeme içme alışkanlıklarımızın neredeyse tümü değişmekte. Aç kalırken güç depolayacağımız öteki iki öğün ...